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La palestra si trova al piano superiore all’interno del nostro villaggio sportivo a Perugia ed è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 8 e 30 alle ore 21 e 30 e il sabato dalle ore 8 e 30 alle ore 13 e 30.  All’interno della sala pesi troverai istruttori e personal trainer estremamenti preparati pronti a fornirti tutte le indicazioni per svolgere il tuo allenamento correttamente. La Palestra Fortebraccio è velocemente raggiungibile anche dal centro di Perugia.

Gli abbonamenti che proponiamo per la sala pesi sono pensati per tutte le esigenze: per chi sia allena la mattina, per chi si allena durante la pausa pranzo o primo pomeriggio o per chi vuole potersi allenarsi durante tutta la giornata senza vincoli di orario.

La nostra sala dispone di:

  • macchinari cardio come tapis-roulant, bike, ed ellittiche
  • macchinari isotonici per ogni distretto muscolare;
  • attrezzi volti ai lavori di Functional training, come kettlebell, Barbell e Trx.

I benefici dell’allenamento in sala pesi

La sala attrezzi è il modo più veloce, efficace e sicuro per avvicinare qualsiasi persona all’attività motoria, all’allenamento e al benessere.

Ogni persona è unica, ecco perché i nostri allenamenti sono strettamente personalizzati e finalizzati al miglioramento e alla realizzazione dei obiettivi che i nostri clienti vogliono ottenere.

Non esistono fasce di età per entrare in sala attrezzi poiché gli allenamenti spaziano dall’ipertrofia (che di solito è desiderio di giovani ragazzi), alla semplice passeggiata, ottenibile con l’ausilio di un tapis-roulant, per le persone più anziane.

Scheda allenamento personalizzata per ogni esigenza

Dopo esserti iscritto i nostri istruttori valuteranno precisamente le tue esigenze di allenamento e i tuoi obiettivi e ti prepareranno un piano di allenamento personalizzato con indicati attrezzi, ripetizioni, sequenza, tempi.

I personal trainer sono in grado di eleborare una scheda di allenamento per ogni obiettivo come ad esempio aumento della massa muscolare, aumento della forza, dimagrimento, tonificazione, definizione del fisico, allenamento di supporto ad un’ altra attività sportiva, ecc.

Il tuo programma personalizzato è compreso nel costo di abbonamento e viene costantemente aggiornato.

Sede

Presso palestra Fortebraccio

Via dell’ Ingegneria, 45 Perugia

Tecnici

Istruttore fitness e personal trainer: Matteo Montanari

Istruttore fitness e personal trainer: Alessandro Bianchi

Orari

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Sala pesi
Sala pesi mattina
08:30
13:30

Sala pesi
Sala pesi mezza giornata
08:30
16:00

Sala pesi
Sala pesi giornaliero
08:30
21:30
Sala pesi
Sala pesi mattina
08:30
13:30

Sala pesi
Sala pesi mezza giornata
08:30
16:00

Sala pesi
Sala pesi giornaliero
08:30
21:30
Sala pesi
Sala pesi mattina
08:30
13:30

Sala pesi
Sala pesi mezza giornata
08:30
16:00

Sala pesi
Sala pesi giornaliero
08:30
21:30
Sala pesi
Sala pesi mattina
08:30
13:30

Sala pesi
Sala pesi mezza giornata
08:30
16:00

Sala pesi
Sala pesi giornaliero
08:30
21:30
Sala pesi
Sala pesi mattina
08:30
13:30

Sala pesi
Sala pesi mezza giornata
08:30
16:00

Sala pesi
Sala pesi giornaliero
08:30
21:30
Sala pesi
Sala pesi mezza giornata
08:30
13:00

Sala pesi
Sala pesi giornaliero
08:30
13:00

Sala pesi
Sala pesi mattina
08:30
13:30

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

No orari corsi available!

Promozione studenti universitari

Sei uno studente universitario all’università di Perugia? Abbiamo riservato per te una fantastica promozione per poterti allenare all’interno della nostra palestra.

ISCRIVITI ENTRO IL 30 OTTOBRE 2018 E POTRAI APPROFITTARE DEI PREZZI SCONTATI PER ABBONAMENTI CON INGRESSO CONSENTITO DURANTE TUTTA LA GIORNATA:

  • Mensile: € 25,00
  • Trimestrale: € 65,00
  • Semestrale: € 119,00
  • Annuale: € 199,00

Quote di iscrizione

Per partecipare alle attività è richiesta una quota associativa di € 30,00. Le quote di iscrizione al corso possono essere mensili, trimestrali, semestrali, annuali o ad ingressi.

Ingresso dal Lunedì al Venerdì dalle ore 8:30 alle 21:30, Sabato dalle ore 8:30 alle ore 13:00

  • 1 ingresso: € 7,00
  • 10 ingressi: € 60,00

Ingresso consentito dalle ore 8:30 fino alle ore 13:30.

  • Mensile: € 35,00
  • Trimestrale: € 89,00
  • Semestrale: € 170,00
  • Annuale: € 270,00

Ingresso consentito dalle ore 8:30 fino alle ore 16:00.

  • Mensile: € 39,00
  • Trimestrale: € 99,00
  • Semestrale: € 180,00
  • Annuale: € 340,00

Ingresso consentito dalle ore 8:30 alle ore 21:30.

  • Mensile: € 49,00
  • Trimestrale: € 135,00
  • Semestrale: € 240,00
  • Annuale: € 360,00

Galleria immagini della sala pesi

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