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Fortebraccio Circuit Training è un circuito che aiuta a mettersi in forma o ritrovare la forma perduta, agendo sia livello fisico che psicologico.

Il Circuit Training permette di far lavorare i muscoli in maniera globale, agendo sulla resistenza e sulla coordinazione. Aiuta a stimolare il sistema mio-fasciale (tessuto connettivo), per prevenire contratture, limitazioni nei movimenti, dolori. Propedeutico alla preparazione sportiva, aumento di massa muscolare e tonificazione. Consigliato per la rieducazione posturale.

Sede

Presso palestra Fortebraccio

Via dell’ Ingegneria, 45 Perugia

Tecnici

Istruttore: Gianluca Barba

Orari

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Fortebraccio Circuit Training
11:40
12:40

Sabato

  • Fortebraccio Circuit Training
    11:40 - 12:40
No orari corsi available!

Quote di iscrizione

Per partecipare alle attività è richiesta una quota associativa annuale di € 30,00.

1 ingresso € 8,00

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